睡眠障碍患者有什么心理特点

睡眠，对于人来说是非常的重要的。人的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠的好坏又常常与人的健康状况息息相关，睡眠不好影响健康，患病也可引起睡眠障碍。因此，人们对自身的睡眠常备加关注，由此也带来不少的心理问题。那么睡眠障碍患者有什么心理特点?下面来看看国医堂医院专家对于这是怎么介绍的。

　　①期望周围环境宁静、舒适:患者因长时间对睡眠的质和量不满意，自感睡眠时间不充足，睡眠效果不好，醒后疲乏、无力、头痛，有闷胀感、紧束感，记忆力下降，注意力不集中，情绪不稳定，易激惹等，故而期盼下次睡眠时周围环境宁静、舒适，以利于稳定情绪，满足睡眠需要，解除不适。

　　②对病房环境的不适应:住院患者新人院时突然进人陌生的环境，不了解厕所、餐厅、开水间、娱乐室等处的位置，不熟悉周围病友及医护人员，同时还要改变过去的生活习惯，遵守医院的各种规章制度，暂时隔绝与亲人好友的往来，忍受疾病的折磨，极易产生陌生感、不安全感、孤独感、紧张感，严重者心情苦闷，失眠加重。

　　③对失眠的优虑、恐惧:此类患者大多数对正常睡眠知识缺乏了解，往往认为人每天睡眠7一8h才能满足需要，常因睡眠时间减少而焦虑不安，渴望多睡。但焦虑情绪和想睡眠及如何能人眠的活跃思维却反而提高生理觉醒，反过来影响人眠。如此愈烦躁则失眠愈重，而失眠愈重则愈恐惧和优虑，形成恶性循环。

　　④试图利用一切时机满足睡眠又渴望恢复正常睡眠节律:失眠引起的躯体不适困扰着患者，失眠对工作、生活的影响更使其昼夜不安。一方面，使患者产生了“抓紧一切时机睡眠”的心理，夜间失眠者常在白天嗜睡，每逢睡意来临便不顾一切地睡眠;另一方面，患者又深知白天不应该睡眠，即使睡也效果不好，况且白天睡了会加重夜间失眠的程度，因而更渴望恢复正常的睡眠节律。

　　权威专家推荐——脑神经递质检测仪+中西医结合疗法

　　检测：治疗失眠，脑神经递质检测仪+中西医结合疗法，仅需10分钟采集脑神经递质信号，定量检测中枢神经递质的功能，准确扫描定位大脑中受损的脑细胞，精确判断导致患者产生失眠的病因，能迅速准确地检测出病情、病因和病理，然后因病制宜，物理治疗结合中医辨证施治的原则，进行全面调理,改善神经细胞的异常状态，调理脏腑机能，使天然生物免疫因子增强自身免疫 ,改善患者生物钟，提高血液含氧量，迅速缓解脑部疲劳，恢复大脑正常思维力，从而有效防止病情迁延难愈和反复发作的问题。

　　效果显著：该疗法治疗失眠诊断明确、定位、能针对失眠病因治疗，更杜绝失眠的复发，且无创、恢复周期快，效果可靠，是目前医学界普遍治疗失眠技术较为全面、见效较为快速、疗效较为显着、康复较为稳定的综合性一体化高新诊疗工程，是很多失眠患者的较佳选择。

　　温馨提示：失眠如果得不到及时治疗的话，可能会引起其他的疾病，所以切不可大意，一旦发现有患失眠的征兆，建议你及时到正规医院进行治疗，如果你对以上内容还有其他的疑问，请点击咨询在线专家或拨打咨询电话：027-87639188，在线专家会给您较权威专业的解答。