更年期远离失眠困扰！ 对于大部分的女性来说，更年期是一个较为特殊的时期，进入更年期的女人只能用河东狮吼来形容，其实与此同时，女性自身承受大煎熬也是巨大的，尤其是失眠...[详细]2019-05-27

失眠的具体危害有哪些？ 要知道睡眠中枢在脑干尾端，专家介绍：现代的人们似乎已经习惯了现在的生活节奏，加班熬夜、睡眠不足，经常性失眠都习以为常了.殊不知失眠已是危害人...[详细]2019-05-27

失眠症状有哪些? 现在对于失眠的问题大家应该要有一个科学的认识，失眠的原因有好多，根据你的年龄来看主要是考虑与生活压力大、工作压力等导致的，因此首先应该注意进行自我...[详细]2019-05-25

失眠可以巧用精油缓解? 对于失眠的缓解方法现在很多的人并不是很了解，失眠的影响甚大，治疗的方法也有很多，失眠直接影响的是人们的睡眠质量，如果没有得到治疗的话很容易造...[详细]2019-05-25

失眠要怎么调理? 专家指出：跟着现代人日子物质水平的进步，大家的日子过的越来越好，可是日子水平的进步也带来了许多的疑问，较为常见的即是日子压力加大了，精神类疾病的发...[详细]2019-05-25

失眠有什么妙方? 专家指出：可能大家对于失眠都有所了解，也有失眠过，但是失眠他们总是会想起较古老的方法，就是通过数羊，但是每次数着数着就天亮了，都无法解决失眠。如果...[详细]2019-05-25

经常失眠有什么样的危害？ 对于失眠的危害应该要有一个正确的认识，失眠看起来不是什么大的问题，但是实质上他是非常严重的一类疾病，它不仅会导致人体情绪的波动，而且还会导...[详细]2019-05-17

中医治疗失眠的方法有哪些? 随着社会文明程度的不断提高，工作、学习、生活节奏的加快，竞争的日益剧烈和生活压力的增加，失眠患者日益增多。传统中医学将失眠称为不寐、目不...[详细]2019-05-17