在现实生活中很多人在受到失眠困扰之后都习惯服用安眠药，我们暂且不说现在安眠药购买的难度，单单就安眠药的依赖性来说就对患者身体不利，药物依赖不仅无法解除失眠烦恼...[详细]2019-01-05

老年人正处于享受天伦之乐的年纪，在退休之后游山玩水，享受惬意的晚年生活才是安享晚年的真正生活标准，但是在生活中却有些老年人因为得了失眠无法享受生活，就连基本的睡眠...[详细]2019-01-05

爱美是女人的天性，很多女性为了追求美丽会强迫自己养成良好的作息习惯，这样做是可以远离失眠困扰的，但是对于工作压力大，或者是平时需要处理很多事情的女性来说是非常容易...[详细]2019-01-05

失眠可以说是我们生活中的一种常见疾病，几乎每个人都有过睡眠不好的时候，但是失眠并不是简单的睡眠不好或者是睡眠障碍，失眠是一种存在持续时间和失眠症状的疾病，大家在生...[详细]2019-01-05

失眠这种疾病是可以发作于任何年龄段的一种疾病，孩子可能会因为学业压力失眠，更年期妇女可能会因为生理因素失眠，而老年人也会因为躯体疾病和心理压力而患上失眠，对于年轻...[详细]2019-01-05

失眠就像小感冒一样时不时的来到我们的身边，它是一种非常严重的精神方面的疾病，不仅危害着患者的身心健康，而且还影响着患者的正常生活。轻微的失眠症，可以通过日常生活中...[详细]2019-01-02

大家都都有过这样的经历：别人还在酣睡中，您却床上辗转反侧，翻起了煎饼;您是否有过，夜深人静，您还在在睁着灯泡大的眼睛看着天花板发呆。冷冷的月光透过窗，来到了您的床前...[详细]2019-01-02

失眠了我该怎么办?这已经是很多失眠患者呼吁的。失眠是常见的睡眠障碍。一般是由于身体原因、环境原因、神经精神疾病等引起的。表现为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦...[详细]2019-01-02