关爱生活,关注大众精神心理健康
改掉失眠误区,拯救改善睡眠! 大家对于睡眠的关注度一直以来都是很高的,因为如果晚上睡不好觉实在令人太痛苦了,所以大家会根据情况在网上挑选一些改善方法来调理睡眠问题,...[详细]
如何治疗失眠多梦 ?失眠在我们的生活中是一种常见的现象。如果长时间的失眠的话就会影响我们精神状态。所以说要及时的积极的治疗失眠。每天才能充满活力。以下是南京神康心理医院胡长海专家介绍 如何治疗失眠多梦 。 失眠患者绝大部分都会选择药物治疗...[详细]2017-05-10
如何治疗失眠 ?失眠是常见的一种我们大家都会有的精神疾...[详细]2017-05-10
对于 失眠 的人来说,每天的晚上就是煎熬,怎么睡觉都睡不着。白天呢有萎靡不振。怎么就比别人看上去都没有活力。以下是南京神康心理医院胡长海专家介绍 失眠 。 一、痛苦感:这是导致病人就医的主要原因,也是失眠病人共同的、一般的感受。痛苦感来自...[详细]2017-05-10
睡眠占了人生的三分之一的时间。我们要保证足够的睡眠时间,白天醒来才会有精神干活。但是 失眠 的话对我们是由很大的危害的。以下是南京神康心理医院胡长海专家介绍 失眠 。 1、影响精神状态 睡眠时可以让人全身心放松。睡眠时,人的呼吸变深、变慢,...[详细]2017-05-10
上班的时候我们都会听到同事说,自己说,昨天晚上 失眠 了,好困...[详细]2017-05-10
现代的社会, 失眠 是一种常见的现象了。在失眠的早期,患者都是睡觉特别困难,早醒。但是没有危害。后面的话就是影响生活家庭等等。以下是南京神康心理医院胡长海专家介绍 失眠 。 一、失眠可导致事故高发 偶尔的失眠带来的是第二天的疲倦和动作不协...[详细]2017-05-10
每到晚上关上了灯,本是幸福睡觉的一天,但是对于 失眠 的人来说,是一种黑暗中的煎熬。对于现在的社会来说,失眠成了一种常见的现象。而且失眠对于我们是由很大的危害的。以下是南京神康心理医院胡长海专家介绍 失眠 危害都有什么。 1、导致疾病发生...[详细]2017-05-10
失眠 在我们眼里也就是晚上没有睡着过两天就好了。但失眠却并不是我们想的那么简单。想想那些每天晚上都失眠的人,晚上的睡觉对于他们来说一种噩梦,在黑夜中痛苦的煎熬。以下是南京神康心理医院胡长海专家介绍 失眠 。 1、晨醒太早。晨醒太早是失眠的...[详细]2017-05-10